Οι σύγχρονοι φορητοί υπολογιστές λειτουργούν με πολύ γρήγορους μικροεπεξεργαστές που παράγουν πολλή θερμότητα. Αυτή η θερμότητα διαφεύγει κυρίως από το κάτω μέρος του φορητού υπολογιστή, αλλά η απόδοση αερισμού μειώνεται όταν ο φορητός υπολογιστής τοποθετείται σε μια συμπαγή επιφάνεια ή στην αγκαλιά σας και οι οπές εξαερισμού βουλώνουν. Ένας ζεστός φορητός υπολογιστής είναι λιγότερο αξιόπιστος και ένα υπερθερμασμένο σύστημα είναι πιθανό να αποτύχει.
Οι φορητοί υπολογιστές λειτουργούν καλύτερα σε θερμοκρασίες που κυμαίνονται από 95-104°F (35-40°!). Όταν οι θερμοκρασίες αυξάνονται και φτάνουν μεταξύ 104-122°F (40-50°!), υπάρχει διπλάσιος κίνδυνος σύγκρουσης του σκληρού δίσκου! Οι μονάδες σκληρού δίσκου μπορεί να υπερθερμανθούν και να κολλήσουν, με αποτέλεσμα να χάσετε πολύτιμα δεδομένα!
Δεν είναι μόνο ένα ζεστό φορητό υπολογιστή δυσάρεστο στη χρήση στην αγκαλιά σας, αλλά και η θερμότητα από ορισμένους φορητούς υπολογιστές μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει επιφανειακά εγκαύματα στο δέρμα, ακριβώς μέσα από τα ρούχα σας! Όπως αναφέρεται στο ιατρικό περιοδικό Lancet, ένας υγιής 50χρονος επιστήμονας, ντυμένος με παντελόνι και σώβρακο, έκαψε την περιοχή των γεννητικών οργάνων του αφού έβαλε το φορητό υπολογιστή του στην αγκαλιά του για μία ώρα. Κατά τη χρήση του φορητού υπολογιστή ένιωσε τη θερμοκρασία και ένα αίσθημα καψίματος στην αγκαλιά και στους μηρούς του. Δύο μέρες αργότερα είχε φουσκάλες που έσκασαν και εξελίχθηκαν σε μολυσμένα τραύματα.
Εκτός από το ότι είναι άβολα στη χρήση, οι φορητοί υπολογιστές μπορούν ακόμη και να μειώσουν τη γονιμότητα σε περίπτωση αρσενικών. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η εργασία με φορητό υπολογιστή τοποθετημένο στους μηρούς αυξάνει σημαντικά τη θερμοκρασία του δέρματος. Αυτό εκθέτει περαιτέρω τη βουβωνική χώρα σε υψηλότερες θερμοκρασίες. Είναι γνωστό ότι η μακροχρόνια έκθεση στη ζέστη έχει επιβλαβή επίδραση στην ανδρική γονιμότητα, καθώς οι όρχεις βρίσκονται εξωτερικά. Η καθιστή θέση που απαιτείται για την ισορροπία ενός φορητού υπολογιστή μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του οσχέου έως και 2,1 βαθμούς Κελσίου. Η θερμότητα από τον ίδιο τον φορητό υπολογιστή μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία κατά άλλους 0,7 C, φέρνοντας τη δυνητική συνολική αύξηση στους 2,8 C. Οι ευρωπαϊκές μελέτες γονιμότητας, εν τω μεταξύ, έχουν δείξει ότι γενικά, μια αύξηση στη θερμοκρασία του οσχέου κατά 1 C μπορεί να μειώσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων κατά το ίδιο ως 40 τοις εκατό. Μια συνηθισμένη πρακτική λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι η τοποθέτηση του φορητού υπολογιστή σε τραπέζι ή γραφείο.
Οι ακμάζουσες πωλήσεις φορητών υπολογιστών έχουν επίσης οδηγήσει σε αύξηση του αριθμού των χρηστών υπολογιστών με προβλήματα στην πλάτη και στους μυς, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Το να μην κάθονται σε μια καρέκλα με τον υπολογιστή στο σωστό ύψος είναι επιβαρυντικό και τα παιδιά ηλικίας 12 ετών διαγιγνώσκονται με νευρικές βλάβες που προκαλούνται από το σκύψιμο πάνω από τις οθόνες. Πολλοί άλλοι κινδυνεύουν να υποστούν ζημιά στη σπονδυλική στήλη, τον αυχένα και τους ώμους τους εξαιτίας της κακής στάσης του σώματος όταν χρησιμοποιούν φορητούς υπολογιστές.
Το πρόβλημα μεγεθύνεται από την πτώση των τιμών και τη διαρκώς αυξανόμενη διαθεσιμότητα ασύρματης τεχνολογίας, η οποία κάνει τους φορητούς υπολογιστές πιο ελκυστικούς. Ως εκ τούτου, οι πωλήσεις φορητών υπολογιστών αυξάνονται με άλματα και όρια. Επιπλέον, οι φορητοί υπολογιστές δεν υπόκεινται στους ίδιους κανονισμούς υγείας και ασφάλειας με τους επιτραπέζιους υπολογιστές, καθιστώντας τους πιο επιρρεπείς σε εσφαλμένη χρήση.
Ένα κοινό πρόβλημα είναι το να κουρνιάζεις ένα φορητό υπολογιστή στα πόδια, έτσι ώστε οι χρήστες να κοιτάζουν κάτω στην οθόνη και να καταπονούν το λαιμό, τις σπονδυλικές στήλες και τα πόδια τους.
Ο πόνος στην πλάτη και στον αυχένα προκαλείται από τη χρήση φορητού υπολογιστή εν κινήσει, όπως σε τρένο. Το να ακουμπάς τους καρπούς στην άκρη μιας καμπίνας φορητού υπολογιστή προκαλεί εύκολα πόνο στα χέρια και στα χέρια παρόμοιο με επαναλαμβανόμενο τραυματισμό λόγω καταπόνησης. Σταματάει τα νεύρα και τους τένοντες να κινούνται όπως θα έκαναν συνήθως, και αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό των νεύρων.